19 SEPTIEMBRE 2018



L'entrenament es va realitzar al Casal de la Joventut.
Esports
06 MAYO 2018
Des de la Regidoria de Joventut de l’Ajuntament d’Ontinyent s’ofereixen diferents alternatives per a aquest segon trimestre, dutes a terme per personal qualificat en cadascun dels camps a tractar. Els mesos d’abril, maig i juny, els joves de la ciutat tenen a la seua disposició diferents tallers de teatre, d’anglès, de senderisme i de graffiti entre moltes altres opcions, tots ells completament gratuïts.

Ahir, dissabte 5 de maig, era el torn de l’entrenament físic, ofert pel centre Energia Positiva Training Team. Coneixent les inquietuds dels adolescents cap a la pràctica esportiva, es va decidir optar per l’entrenament espartà, el hiit i la calistènia.

Pel que fa a l’entrenament espartà, es pretén simular exercicis i moviments cinematogràfics i exemplificar les carreres d’obstacles actuals. En quant a la calistènia, es treballa amb el propi pes corporal, prestant especial atenció als moviments dels distints grups musculars. Per últim, els participants van rebre també un entrenament hiit, on es duen a terme diferents tipus d’exercicis a diferents intensitats.

Amb aquesta activitat, sumen ja set les que han estat ofertes per la regidoria el que va de trimestre, quedant fixats a la programació deu tallers més, omplint el calendari fins el 29 de juny.






  • Deja tu comentario

Nombre

E-mail

Comentario






Una de las cosas que me vienen a la mente cuando pienso en mi infancia son estos polos. Las tardes de verano en la casita viendo la tele hasta que pasara un poco el calor, después de comer mis hermanas y yo preparábamos estos helados y antes de meternos en el agua nos zampábamos unos […]
SEGUIR LEYENDO
Quién más o quién menos, conocemos nuestra costa valenciana, bonita no, lo siguiente… Pero, ¿sabes que es posible conocerla desde otro punto de vista? Si os gusta el mar, el picnic y el “caleo” tenemos un plan infalible para el veranito, una excursión con barco o lancha por el litoral alicantino. Un buen lugar de […]
SEGUIR LEYENDO

Uso de cookies. Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies