19 NOVIEMBRE 2018



L'entrenament es va realitzar al Casal de la Joventut.
Esports
06 MAYO 2018
Des de la Regidoria de Joventut de l’Ajuntament d’Ontinyent s’ofereixen diferents alternatives per a aquest segon trimestre, dutes a terme per personal qualificat en cadascun dels camps a tractar. Els mesos d’abril, maig i juny, els joves de la ciutat tenen a la seua disposició diferents tallers de teatre, d’anglès, de senderisme i de graffiti entre moltes altres opcions, tots ells completament gratuïts.

Ahir, dissabte 5 de maig, era el torn de l’entrenament físic, ofert pel centre Energia Positiva Training Team. Coneixent les inquietuds dels adolescents cap a la pràctica esportiva, es va decidir optar per l’entrenament espartà, el hiit i la calistènia.

Pel que fa a l’entrenament espartà, es pretén simular exercicis i moviments cinematogràfics i exemplificar les carreres d’obstacles actuals. En quant a la calistènia, es treballa amb el propi pes corporal, prestant especial atenció als moviments dels distints grups musculars. Per últim, els participants van rebre també un entrenament hiit, on es duen a terme diferents tipus d’exercicis a diferents intensitats.

Amb aquesta activitat, sumen ja set les que han estat ofertes per la regidoria el que va de trimestre, quedant fixats a la programació deu tallers més, omplint el calendari fins el 29 de juny.






  • Deja tu comentario

Nombre

E-mail

Comentario






Cuando acaba el verano (mi estación favorita) me gustaría pasar del calor al frío con un chasqueo de dedos. ¿Por qué? Odio el entretiempo… levantarme con fresco y salir de casa medio disfrazada! sandalias, chaqueta, vaqueros, tirantes… Por no hablar de los primeros resfriados, calor-frío, calor- frío y así todos los días!!! Para empezar el […]
SEGUIR LEYENDO
Si os gusta el senderismo y la aventura esta es una de las rutas más espectaculares de nuestra terreta, la ruta de los Puentes Colgantes de Chulilla. Una ruta espectacular en la que pasarás por dos puentes colgantes que son la principal atracción de esta ruta, el primero de ellos está a una altura considerable […]
SEGUIR LEYENDO

Uso de cookies. Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies