20 FEBRERO 2019



L'entrenament es va realitzar al Casal de la Joventut.
Esports
06 MAYO 2018
Des de la Regidoria de Joventut de l’Ajuntament d’Ontinyent s’ofereixen diferents alternatives per a aquest segon trimestre, dutes a terme per personal qualificat en cadascun dels camps a tractar. Els mesos d’abril, maig i juny, els joves de la ciutat tenen a la seua disposició diferents tallers de teatre, d’anglès, de senderisme i de graffiti entre moltes altres opcions, tots ells completament gratuïts.

Ahir, dissabte 5 de maig, era el torn de l’entrenament físic, ofert pel centre Energia Positiva Training Team. Coneixent les inquietuds dels adolescents cap a la pràctica esportiva, es va decidir optar per l’entrenament espartà, el hiit i la calistènia.

Pel que fa a l’entrenament espartà, es pretén simular exercicis i moviments cinematogràfics i exemplificar les carreres d’obstacles actuals. En quant a la calistènia, es treballa amb el propi pes corporal, prestant especial atenció als moviments dels distints grups musculars. Per últim, els participants van rebre també un entrenament hiit, on es duen a terme diferents tipus d’exercicis a diferents intensitats.

Amb aquesta activitat, sumen ja set les que han estat ofertes per la regidoria el que va de trimestre, quedant fixats a la programació deu tallers més, omplint el calendari fins el 29 de juny.






  • Deja tu comentario

Nombre

E-mail

Comentario






Año nuevo, nuevos propósitos. Como todos los años seguro que nos pasan por la cabeza muchas cosas.  ¿Qué podemos mejorar, qué podemos o debemos cambiar? Si algo de esto os pasa y entre estos pensamientos entra la opción de cambiar la alimentación, cuidarse más, quitarse los kilos que nos sobran o simplemente mejorar algunos hábitos […]
SEGUIR LEYENDO
Parece que el invierno es suave y la primavera está a la puerta de la esquina, tiempo perfecto para salir y disfrutar de la montaña. A hora y media mas o menos de Ontinyent puedes hacer la ruta de Peña Cortada situada entre los municipios de Chelva y Calles. Una ruta en la que caminarás […]
SEGUIR LEYENDO

Uso de cookies. Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies