L’onada de calor que es registra aquests dies a la Comunitat Valenciana ha motivat que, segons adverteix la Direcció General de Salut Pública, s’haja activat l’alerta de nivell taronja/alt en diverses zones de la Comunitat Valenciana, entre les quals es troba Ontinyent. Ahir ja vam patir un dia de calor sufocant que continuarà hui amb temperatures que podrien arribar prop dels 40 graus, segons Aemet.
Per evitar els efectes negatius sobre la salut que poden generar les altes temperatures previstes, la regidora de Sanitat, Matilde Francés ha recomanat “seguir el més estrictament possible els consells que es donen en aquestes circumstàncies, recomanacions que poden ajudar a evitar situacions per evitar l’empitjorament de malalties, així com l’aparició d’altres noves”.
En aquest sentit, es recomana beure molta aigua i líquids sense alcohol ni cafeïna; realitzar menjar lleugers; estar en llocs frescos; evitar eixides a l’exterior en les hores centrals del dia així com activitats que requerisquen un esforç important; utilitzar roba lleugera i de colors clars; i no oblidar l’ús de protecció solar. L’exposició prolongada a altes temperatures pot provocar un colp de calor o l’aparició d’esgotament físic, per aquest motiu, es recomana que davant d’algun d’aquests símptomes: pell roja, pols accelerat, mal de cap, mareig o nàusees, s’acudisca al centre sanitari més proper, i que es preste especial atenció a xiquets menuts i ancians, que són els més vulnerables a la deshidratació, ja que tenen una menor sensació de set.